MẸ BẦU NÊN ĂN GÌ VÀO BUỔI TỐI TRƯỚC KHI NGỦ KHÔNG LO BỊ ĐÓI?...
Tình trạng đói đêm là hiện tượng không thể tránh khỏi khi mang thai. Nhưng ăn đêm lại là nguyên nhân khiến mẹ tăng cân nhanh, béo phì. Vì thế, các thực phẩm được lựa chọn phải đáp ứng được dinh dưỡng...