Mỡ vùng bụng không chỉ làm kém thẩm mỹ mà còn liên quan đến việc làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như tim mạch, tiểu đường, xương khớp và một số bệnh lý khác. Để hạn chế tích mỡ bụng hiệu quả, cùng K...
Chanh là nguyên liệu rất quen thuộc trong cuộc sống. Sử dụng chanh để ngâm kết hợp với một số nguyên liệu khác như mật ong, muối, gừng… sẽ mang đến rất nhiều hữu ích cho gia đình bạn trong việc làm đ...
Yoga là bộ môn thể thao nhẹ, có nguồn gốc từ Ấn Độ, tuy nhẹ nhàng nhưng Yoga mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, Yoga cho da mặt là một môn tập luyện đượ...
Theo Đông Y, rau diếp cá là loại thảo dược có chứa dồi dào hàm lượng vitamin C, vitamin nhóm B và một số dưỡng chất như Canxi, Kali, Photpho, acid folic,…góp phần ngăn chặn sự hình thành của các gốc ...
Một trong những phương pháp làm đẹp da bằng lá tía tô mà khá nhiều chị em quan tâm và lựa chọn. Lá tía tô là một loại cây dễ trồng và được trồng nhiều ở vùng nông thôn. Lá được dùng để ăn sống hoặc n...
Từ những nguyên liệu tự nhiên tại nhà được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để chăm sóc làn da của mình đẹp hơn. Mình chia sẻ 12 cách dưỡng da mặt tự nhiên tại nhà cực đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu...
Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin B và tinh bột cám gạo giúp làm da trắng mịn hồng hào và se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó còn có tác dụng trị mụn, loại trừ vết thâm, chống lão hóa da hữu hiệu, v...